Inspira Consulta Integral OnlineTerapia psicológica en línea, desde Mexicali para todo México.
Sesiones de 50 minutos por videollamada con psicólogos con cédula profesional. Escribes por WhatsApp, eliges horario y listo.
Atención solo a mayores de 18 años.
Cómo funciona
Escríbenos por WhatsApp
Te contestamos y resolvemos tus dudas antes de agendar.
Elige tu horario
Te proponemos opciones y apartas tu lugar.
Tu sesión, en línea
50 minutos por Google Meet, desde donde estés.
Temas que trabajamos
Ansiedad
No siempre se ve como nervios: a veces es no poder parar de pensar.
Depresión
Cuando las cosas que antes importaban dejan de hacerlo.
Autoestima
La forma en que te hablas a ti mismo también se trabaja.
Regulación emocional
Entender lo que sientes antes de que decida por ti.
Perfeccionismo y procrastinación
Postergar y exigirse de más suelen ir juntos.
Burnout
El cansancio que no se quita con descansar.
Sueño
Dormir mal casi nunca es solo dormir mal.
Duelo
Cada pérdida lleva su tiempo, y no hay una forma correcta de vivirla.
Psicología del deporte
Concentración, presión y rendimiento, con enfoque psicológico.
Cómo es la primera sesión
Es una conversación
Tu psicólogo se presenta, te explica cómo trabaja y exploran juntos qué te trae. No hay examen ni diagnóstico ese día.
Todo es confidencial
Lo que hables queda entre tú y tu psicólogo. Es por Google Meet, desde donde estés.
Sin compromiso de continuar
Al final acuerdan si tiene sentido seguir y con qué frecuencia. Tú decides.
El anticipo cuenta
Los $150 con que apartas se descuentan de los $350 de la primera sesión.
Así es el consultorio
En Mexicali también atendemos en persona. Así se ve una sesión con la Psic. Sinaí Salazar: un espacio tranquilo y sin prisa, donde lo que se habla se queda ahí. En la pared se lee «No existe fracaso cuando lo intentas».
También nutrición, en línea o en consultorio.
Consulta con nutriólogo con cédula profesional, por videollamada desde cualquier parte de México o en persona en Mexicali. Plan de alimentación a tu medida, con tu comida de todos los días y seguimiento.
También en consultorio: Avenida Tezozómoc 895, Col. Prohogar, Mexicali, Baja California
Quién te atiende
Psic. Sinai Salazar
Psicóloga, Terapia cognitivo-conductual
Cédula profesional 14262063
Universidad Autónoma de Baja California
Trabajo con terapia cognitivo-conductual: límites, dificultades laborales o académicas, ansiedad y depresión, entre otros temas. Mi propósito es acompañarte en un espacio seguro y cómodo, al ritmo que tú necesites.
Conocer a Psic. Sinai
Psic. Mario Alejandro Tobías Parra
Psicólogo, Terapia cognitivo-conductual
Cédula profesional 14306399
Universidad Autónoma de Baja California
Conocer a Psic. Mario
Psic. José Barraza
Psicólogo, Terapia cognitivo-conductual y psicología del deporte
Cédula profesional 15707687
Universidad Autónoma de Baja California
Conocer a Psic. José
L.N. Eduardo Vázquez López
Nutriólogo, Nutrición
Cédula profesional 14747767
Universidad Autónoma de Baja California
Conocer a L.N. Eduardo
Cuánto cuesta
- Primera sesión
- $350 MXN
- Sesiones siguientes
- $500 MXN
La primera sesión tiene precio especial. Se aparta con un anticipo y el resto se paga antes de la sesión, por transferencia o con tarjeta.
Preguntas frecuentes
- ¿Atienden a menores de edad?
- No. Atendemos solo a personas mayores de 18 años, tanto en psicología como en nutrición. Si buscas apoyo para alguien menor, escríbenos y te orientamos sobre a dónde acudir.
- ¿Cómo es la primera sesión de psicología?
- Dura 50 minutos y es por videollamada de Google Meet. Tu psicólogo se presenta, te explica el encuadre (todo lo que hablen es confidencial) y exploran juntos el motivo que te trae. Un proceso suele durar entre 8 y 16 sesiones, aunque depende de cada caso.
- ¿Qué enfoque usan?
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): un enfoque con respaldo científico, centrado en el presente, que trabaja patrones de pensamiento y conducta con herramientas prácticas.
- ¿Cómo pago?
- Por transferencia bancaria o con tarjeta, con el enlace que te enviamos al confirmar tu cita. La primera sesión se aparta con un anticipo.
- ¿Puedo tomar la sesión por llamada en vez de videollamada?
- Las sesiones son por videollamada de Google Meet. Si tienes dudas antes de agendar, escríbenos por WhatsApp y te ayudamos paso a paso.
- ¿Cómo es la primera consulta de nutrición?
- El nutriólogo evalúa tu estado de salud, toma mediciones e interpreta tus laboratorios si los tienes, y arma un plan a partir de tu presupuesto y de tu comida real de todos los días. Puede ser en línea o presencial en Mexicali.
- ¿Puedo elegir con quién atenderme?
- Sí. Si el especialista que buscas no tiene horario disponible para ti, te proponemos a otro del equipo con el mismo enfoque.
- ¿Atienden temas de sexualidad?
- Sí, desde un enfoque psicológico: educación sexual, mitos y creencias, comunicación y límites, deseo y aspectos emocionales de la vida sexual.
- ¿Y si no conecto con mi especialista?
- Puedes cambiar sin costo extra. Escríbenos por WhatsApp, dinos que prefieres a alguien más y te proponemos a otra persona del equipo. No hace falta que expliques por qué.
¿Empezamos?
Escríbenos por WhatsApp y te contestamos.
WhatsApp: 6862131307
Consultorio: Avenida Tezozómoc 895, Col. Prohogar, Mexicali, Baja California
Si necesitas ayuda ahora
Si estás en crisis y necesitas hablar con alguien ahora, estas líneas atienden las 24 horas. Son servicios públicos gratuitos, ajenos a esta clínica.
Línea de la Vida
800 911 2000Gratuita, 24 horas, todos los días del año
SAPTEL
55 5259 8121Gratuita, 24 horas, atención en crisis